Chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người cao tuổi

Dù còn hay mất răng, người cao tuổi cũng nên đi khám răng định kỳ 3-6 tháng một lần để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý nếu có. Răng miệng là cửa ngõ của bộ máy tiêu hóa, nếu không được chăm sóc tốt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Đặc biệt, các bệnh về lợi ở người già có thể dẫn đến ung thư niêm mạc miệng.

Người cao tuổi cần chú trọng hơn trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng

1. Dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với sức khỏe răng miệng của người cao tuổi. Các loại rau và trái cây cung cấp nhiều Vitamin tốt cho răng và lợi, đồng thời có tác dụng làm sạch răng sau khi ăn. Người cao tuổi nên hạn chế ăn các loại thực phẩm ngọt, đặc biệt là bánh kẹo vì chúng dễ bám dính và gây sâu răng, thay vào đó hãy ăn các loại trái cây tươi. Thời điểm ăn trái cây tốt nhất là 1 tiếng trước khi dùng bữa chính, thời điểm này sẽ giúp tránh các phản ứng tăng bạch cầu, bảo vệ hệ thống miễn dịch của cơ thể. Người lớn tuổi không nên ăn quá nhiều trong một bữa mà nên chia nhỏ ra thành nhiều bữa ăn. Nên ăn đủ các chất: đạm (thịt, trứng, tôm, cua, sữa, đậu phụ), béo (dầu thực vật; hạn chế tối đa ăn mỡ và phủ tạng động vật), vitamin (trái cây), muối khoáng.

Bên cạnh đó, cần lưu ý làm sạch răng miệng sau mỗi lần ăn với chỉ nha khoa và bàn chải để thức ăn không bị bám lại trên răng và lợi, phòng ngừa vi khuẩn tấn công phá hủy men răng và dẫn đến sâu răng.

2. Phòng bệnh nha chu

Thức ăn thừa và khói thuốc lá tạo ra các mảng bám vi khuẩn chính là nguyên nhân gây ra bệnh nha chu. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày, các mảng bám sẽ dần tích tụ và làm tổn thương lợi, gây ra viêm lợi. Đây chính là triệu chứng đầu tiên của bệnh nha chu. Nhìn bề ngoài có vẻ răng còn nguyên nhưng thực tế các mô và màng đỡ quanh chân răng (như lợi, xương, men gốc răng, dây chằng) đã bị phá hủy. Răng không còn điểm tựa vững chắc nên từ từ lung lay và thưa dần. Bệnh nhân bị bệnh nha chu sẽ có các biểu hiện như sưng lợi, lợi túi mủ chứa nhiều vi khuẩn, miệng hôi. Để phòng bệnh nha chu, nên chăm sóc và giữ gìn răng miệng kỹ càng, thực hiện khám nha khoa định kỳ cũng như cạo vôi răng mỗi 6 tháng/ 1 lần. Bên cạnh đó, nên ăn những loại thức ăn mềm, ít ngọt.

Bệnh nha chu sẽ khiến sức khỏe răng miệng của người cao tuổi bị giảm sút nghiêm trọng

3. Trồng răng Implant nếu mất răng

Mất răng là tình trạng mà nhiều người cao tuổi gặp phải. Nếu mất răng lâu ngày, răng sẽ bị xô lệch, làm tiêu xương hàm, đồng thời gây xáo trộn khớp cắn, khó chải sạch răng. Do đó, dù bị mất răng do bất cứ lý do gì, người cao tuổi cũng nên đến phòng khám nha khoa để khám và phục hình răng sau đó 1 tháng.

Hiện nay phương pháp điều trị mất răng tối ưu nhất chính là cấy ghép răng Implant. Phương pháp này có thể chữa trị cho nhiều trường hợp như mất một răng, mất nhiều răng, mất răng lâu năm, không răng bẩm sinh hay thậm chí mất răng toàn hàm. Trồng răng Implant ngăn ngừa được trình trạng tiêu xương hàm, tái tạo thẩm mỹ, độ ăn nhai như răng thật và có thể tồn tại suốt đời nếu chăm sóc đúng cách.

Trồng răng Implant cho người cao tuổi

Khi muốn chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi, thăm khám răng định kỳ, điều trị các bệnh lý răng miệng hay phục hồi răng đã mất, khách hàng vui lòng liên hệ với Nha khoa Nhân Tâm theo thông tin bên dưới để nhận được hỗ trợ nhanh chóng nhất.